Добавить в избранное
От алкоголизма Все про лечение алкоголизма

Морщины от курения

Сколько дней организм восстанавливается после регулярного приема алкоголя

Многие годы безуспешно боретесь с АЛКОГОЛИЗМОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить алкоголизм просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Проблема восстановления здоровья, подорванного в процессе систематического пьянства после отказа от него, волнует подавляющее большинство бывших алкоголиков. Результатом многолетнего потребления горячительных напитков становится аккумулирование в теле алкоголика большого числа негативных изменений, значительная часть которых приобретает необратимый характер.

Если за период времени, проведенный в состоянии алкогольной активности, удалось избежать глубоких повреждений каких-либо жизненно важных органов или систем организма и обошлось без полной утраты функций, данных им природой, то процесс восстановления здоровья может занять около двух-трех лет. Если же такие изменения все-таки наступили, то период реабилитации затянется на неопределенный срок. При этом перспективу возврата к состоянию, имевшемуся до момента наступления активной фазы алкоголизации, следует поставить под сомнение.

Избавиться от последствий хронического пьянства в физическом плане можно за несколько лет, но от токсического разрушительного действия этанола на головной мозг и ПНС вряд ли возможно восстановиться даже за долгие годы. Многолетнее воздействие этилена на клетки ЦНС оборачивается стойкой алкогольной деменцией, то есть отупение и слабоумием, которые с бывшим алкоголиком все равно останутся навсегда.

Перспективы реабилитации

Как известно, в развитии алкоголизации индивида принято различать три стадии. Подробное рассмотрение особенностей каждого этапа находится за рамками данной статьи. Скажем лишь, что успешная реабилитация может дать определенные положительные результаты только для тех индивидов, которые решили отказаться от выпивки, будучи приверженцами так называемого бытового пьянства, либо, максимум, находились в первой фазе алкогольной зависимости. Вторая и третья ее стадии отличаются настолько глубоким погружением в трясину хронического пьянства, что о сколько-нибудь серьезном восстановлении вряд ли можно говорить всерьез.

Врачи рекомендуют

Мнение врачей >>

Бытовое пьянство явление, все же, весьма коварное, ибо здесь присутствует сформировавшаяся привычка к периодическому употреблению спиртного, а грань между «простым», так сказать, желанием выпить и устойчивой зависимостью весьма размыта. Поэтому и перетекание бытового пьянства в первую фазу алкоголизации может оказаться не за горами.

Для этого достаточно отключения защитного механизма, срабатывающего при алкогольной интоксикации в виде реакции отторжения превышенного индивидуального порога выпитого алкоголя, то есть рвотного рефлекса. Итогом становится усиление самого опьянения, проявление алкогольного палимпсеста, то есть провалов в памяти и обострение алкогольной интоксикации со всеми сопутствующими симптомами.

Главным моментом здесь является регулярность возлияний, когда количество выпивок доходит до нескольких раз в течение недели. Именно первая стадия алкоголизации является периодом становления психологической и физиологической зависимости от этанола, когда последний становится частью метаболизма.

Окружающие, естественно, пытаются отвратить алкоголика от его пагубной страсти, но призывы бросить пить обращены к волевой стороне личности горького пьяницы, которая у большинства спивающихся индивидов совершенно подавлена этанолом, поэтому и должного позитивного эффекта такие увещевания, как правило, не достигают.

Некоторые алкоголики, все же осознают всю плачевность своего положения и пытаются выйти из него за счет резкого отказа от спиртного. Их, увы, «поджидает» алкогольная ломка, именуемая на языке специалистов абстинентным синдромом. Своеобразным «предисловием» к ней можно назвать похмельное состояние, которое испытывают и вполне здоровые люди, переживающие утренний дискомфорт после вчерашнего обильного возлияния. Для купирования неприятностей такого рода человеку, не испытывающему алкогольной зависимости, вполне хватает обильного, питья и приема медикаментов от головной боли.

В случае резкого отказа от спиртного начальные признаки абстиненции наступят примерно в период пяти – десяти часов с момента последней выпивки. Типичными проявлениями алкогольной ломки при этом будут острейшая жажда и необходимость в питье по причине обезвоживания организма и сильнейшие головные боли, вызванные спазмом мозговых сосудов. Алкоголика, страдающего от такой ломки, покрывает холодный пот, он испытывает необоснованное чувство тревоги и сильнейшую нервную возбудимость. Сюда же добавляется повышенная раздражительность и особенная агрессивность к окружающим вкупе с тремором тела и конечностей, совершенным расстройством сна, общей заторможенностью и неадекватным восприятием окружающей действительности.

Сердце и сосуды отвечают перепадами АД, сердечными аритмиями и тахикардиями, резко возрастает риск инсультов и инфарктов. Имеют место:

  • боли в ЖКТ;
  • тошнота и обильная рвота;
  • понос;
  • возможно развитие алкогольного панкреатита и холецистита.

Существует еще теория так называемого «мягкого» выхода, смысл которой сводится к постепенному снижению ежедневной дозы. Такое уменьшение может дать определенный результат при вышеупомянутом бытовом отношении к пьянству, когда вполне реально без особых проблем и страданий на почве синдрома отмены переходить с пяти-шести рюмок, выпиваемых в течение одного застолья к одной-двум. Но такая схема окажется просто нереальной для индивида, алкогольный стаж которого измеряется годами, а эта пара рюмок является не более чем «стартовой дозой» для многодневного запоя.

Ну и, наконец, перспектива возможного кодирования, к которому прибегают как к последнему средству, испытав прочие все методики. Кодировка получила широкую популярность в силу ее иллюзорной действенности, хотя алкоголиков, закодированных по одной из существующих методик, все равно не покидают воспоминания о спиртном, хотя они и оставили его непосредственное употребление. Если исключить пиар и рекламу «чудодейственных» способов вывода из запоя, детоксикации и снятия абстинентного синдрома после введения определенного препарата и гипнотических заклинаний психотерапевта, то в остатке мы получим более или менее длительный период ремиссии, продолжительность которого зависит от ряда факторов и, прежде всего, от желания самого человека продлить его как можно дольше.

Стало быть, говорить о возможности сколь-нибудь существенного восстановления после длительного систематического пьянства можно только применительно к лицам, либо не успевшим до конца втянуться в состояние наркотической зависимости от алкоголя, либо к тем, кто сумел пережить алкогольную ломку или пребывает в состоянии ремиссии после кодирования.

Сколько времени организм восстанавливается после алкоголя

В этих случаях принято делить процесс восстановление организма на несколько временных периодов.

Первый этап насчитывает порядка 10 дней от момента последней выпивки. За такой срок из организма удаляется значительный объем токсинов, долгое время копившихся в нем, налаживается общее самочувствие и появляется бодрость, наблюдается восстановление кожи. Это благотворно отражается на внешности, спадает одутловатость и отечность, уменьшаются морщины. Проходит мучительная изжога и тошнота, внутренние органы постепенно возвращаются к здоровому режиму функционирования.

По истечении двух недель у лица, переставшего пить спиртное, проясняется мышление и, даже проявляются способности к примитивному анализу, обработке информации и осмысленным выводам. Правда, такой прогресс будет носить частичный характер, ведь алкогольная интоксикация охватывает весьма обширные участки мозга, тысячами уничтожая нейроны. Большая их часть уже никогда не получит замену из новых клеток. Максимум, на что здесь можно надеяться, это частичное замещение соседними нейронами функций утраченных клеток коры головного мозга. Кроме истребления нейронов, этилен вызывает сжатие ткани мозга и нарушение кровообращения в нем, приводя мозговую деятельность к деменции, то есть состоянию отупения.

Режим функционирования сердечно-сосудистой системы начинает напоминать состояние, приближающееся к изначальному. Наступает постепенное избавление от головокружений и болезненных ощущений в голове, оставляет одышка. Однако, нажитые в процессе хронического пьянства патологии сердца и сосудов тоже никуда не денутся, просто при полном воздержании от алкоголя и связанного с ним курения и при должной терапии, они перейдут в более спокойную, хроническую фазу.

Примерно через месяц после того, как была выпита последняя доза спиртного, у лиц с избыточным весом наблюдается его снижение. Если экс-пьяница в это время не начнет есть более объемно, то ему не будет угрожать восполнение того количества калорий, которые он раньше получал одновременно с алкоголем.

Реабилитация после выхода из состояния алкоголизма, осуществляемая на физиологическом уровне, все равно будет связана с сохранением психологической привязанности к этанолу, ведь до этого он поднимал настроение, придавая своеобразный смысл существованию алкоголика.

Первоначально отсутствие спиртосодержащих жидкостей в повседневном быте будет вводить человека, систематически употреблявшего на протяжении многих лет, в состояние стресса, порождать подавленность и депрессивные состояния. Здесь, несомненно потребуется понимание, такт и моральная поддержка от ближайшего окружения лица, вставшего на непростой путь избавления от пагубной страсти пьянства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таким образом, проблема реабилитации алкоголика с учетом вышеизложенных сложностей и возможных перспектив в целом несет в себе один, несомненно, позитивный посыл – она может дать человеку возможность дожить до естественного и неизбежного конца своей жизни в относительно здоровом состоянии. Причем главным достижением здесь будет состояние ремиссии от алкогольной зависимости, которое при наличии желания самого бывшего пьяницы может продлиться до самой его смерти.

Видео «Восстановление организма после длительного пьянства»

В этом видео рассказывается сколько длится восстановление организма после отказа от алкоголя.

Я потихоньку начала спиваться где-то в 2000 году. Всё так же — по чуть-чуть, каждый день, весело… Потом начались запои. А вот в 2006 году меня уже трясло не по-детски. И в один прекрасный день я просто вызвала на дом нарколога, потому что прийти в себя уже не могла. Так еще двое детишек, которыми заниматься нужно. Вспоминаю сейчас это с ужасом. Решила: поставлю капельницу и сразу же закодируюсь. Так и сделала. Закодировалась на 1 год.

Через недельку полностью пришла в норму и начала нормальную, трезвую жизнь. Дни удлинились, дела стали делаться вовремя (у меня свой небольшой бизнес). Через несколько месяцев я поняла, что кодирование – не панацея. Все равно время от времени появляется тяга выпить, приходиться перебарывать себя (процесс тоже не очень приятный). Останавливал только страх перед кодировкой. Так и прошел «трезвый год». Я не отрицаю, что быть трезвой – хорошо и удобно. Но тяга-то никуда не пропала! В общем, еле-еле дождалась окончания этого года, чтобы хотя бы бутылочку пива выпить. Думала, что всё, теперь буду контролировать количество выпитого и заживу, как все (все же выпивают – и ничего). Но не тут-то было! Уже за первый год меня снова засосало в эту воронку. Похмелье, страхи, мысли о смерти, безысходность снова стали моими постоянными спутниками. И с каждым разом все труднее и труднее было выходить из этих состояний. А в кодирование я уже не верила… Боролась сама, как могла, с переменным успехом. Дети сдерживали, но жизнь постепенно теряла свой смысл. В неравной борьбе с зеленым змием, постоянно проигрывая, я протянула еще года 3. Лень было даже следить за собой. Так — умылась, зубы почистила, хвост на голове завязала – и вперед! В общем, жизнь становилась все страшнее и беспросветнее. Даже людей избегать стала. А мне нельзя – бизнес, сотрудники… Родительские собрания, соседи. Со всеми же раньше общалась. А тут – как прокажённая, лишь бы никого не встретить.
В общем, как-то вечером домой возвращалась, у подъезда знакомые пятницу пивком отмечают, как обычно. Присоединилась. Сидим, разговариваем обо всем. И смотрю, парень, Серёга (давно с ним не виделись), не пьет, веселится со всеми и не пьет. Я удивилась, спросила, в чем дело. Помню же, что раньше до утра зависал, даже на лавочке так и засыпал. А он говорит: «Так я не пью. Почти 3 года уже». Я: «И что, не тянет?» Он: «Вообще не тянет, даже мысли нет» и смеется.
Я: «Закодировался?» Он: «Нет, не работает кодирование на меня». Ну, думаю, не пьет и не пьет, ладно. Другие темы пошли. Я и забыла об этом разговоре потом.
Через пару дней встретила знакомую из соседнего дома. Так: привет-привет, слово за слово… И вспоминаю, что Серега как раз в ее доме жил. О нем и зашел разговор. Я поинтересовалась, что такое с ним случилось, ведь алкаш запойный был, а тут — не пьет, врет, может? Она: «Нет, не пьет. Точно не знаю, но надо у матери его спросить. Он года 2 или 3 назад ездил куда-то, далеко, то ли, к бабке, то ли к дедке какому-то, не знаю точно. Так, краем уха слышала». Ну, на том и распрощались. Я шла и думала, зайти, может, к маме Серегиной, узнать поподробнее… Уж очень меня это зацепило, хотя, конечно, в бабок-то я никаких не верю. Но, может, соседка чего-то не поняла или преувеличила. А тут, как говорится, результат – на лицо. Значит, произошло что-то. Нужно подробности узнать. И на следующий день пошла к Серегиной матери, тете Зое. Она дверь открыла, узнала меня, хоть и «изменилась немного».
— Теть Зой, я к Вам по делу, о Сережке хотела спросить. Он что, пить бросил?
— Да, не пьет, — улыбается, — Слава Богу. Почти 3 года уже. Хоть жизнь свою налаживать начал. Работает. Жениться собирается.
— Теть Зой, — я поскорее к делу хочу, а не то сейчас слишком длинный рассказ у нее будет, и о счастье и о несчастье её, — Вы мне скажите, как он бросил. Мне очень нужно.
— Так мне сестра моя дала телефон парня одного, а он отвез Серегу к женщине. Она толи лекарка, толи травница какая-то, потомственная. Живет километров 500 от Москвы. Так вот Сережа к ней и поехал. А как вернулся тем же днем, так и отрезало у него алкоголь. Вот до сих пор не пьет и не тянет его. Другой человек стал.
— Теть Зой, найдите мне телефон этого парня, пожалуйста. Я тоже поеду.
В общем, дала она мне этот телефон. Парня звали Алексей. Вез он меня с комфортом, на хорошей машине, с музыкой, телевизором и собственными веселыми рассказами. 6 часов туда пролетели незаметно. И, сокращая свое повествование, съездила я к этой женщине. Она действительно оказалась потомственной травницей. Специализируется только на алкоголиках. Я у нее о «бросить курить» спросила. Она головой покачала: «Нет, не могу такого сделать. Меня дед многому научил, от чего лечить, а вот от курения – нет, не помогу. Сейчас много алкоголиков ко мне приезжают, в основном, женщины. Так что основная часть у меня сейчас – алкоголизм. С каждым индивидуально работаю, в зависимости от глубины проблемы. Проблему сразу вижу. Только в глаза посмотрю и уже знаю, что делать. Я свою деятельность не афиширую. Ко мне приезжают в основном, через знакомых. А так, кроме алкоголизма, много недугов можно вылечить, без лекарств и таблеток разных».
Увозил меня Алексей от Натальи (так её зовут), но это была уже не я, совсем другой человек — очищенный, воодушевленный, вдохновленный. С тех пор прошло уже 6 лет. Я не пью, не имею желания выпить и вообще не понимаю, для чего нужен алкоголь, если так много в жизни таких прекрасных вещей и моментов, которые я наконец-то начала замечать и радоваться каждому прожитому дню. Если я оказываюсь в выпивающей компании (свадьба, день рождения и т.д.), мне не нужен алкоголь, чтобы полноценно веселиться и радоваться. И со стрессами и с проблемами намного легче и проще справляться без алкоголя, поверьте!
За эту поездку я заплатила Алексею 12500 руб. (примерно 400$) и радуюсь, что так все недорого, быстро и результативно получилось. Вот бы курить еще бросить!
Телефон Алексея тоже сохранила, на всякий случай (надеюсь, что не изменился номер).
Мы с тех пор с ним больше не виделись.
Дай Бог ему и Наталье здоровья. Все-таки, случаются чудеса-то!
Вот такая история.

Дай ему Бог здоровья Бутусову и всем остальным в ютюбе , значит мне крупно повезло просто, даже молить о помощи самостоятельно не пришлось — не пью 4 года и и год назад бросила курить сама, зная свою нулевую силу воли приготовилась к офигенным трудностям, но почему-то все прошло без проблем , хотя бросала уже столько раз раньше. Но тогда никак не получалось, только выпьешь — сама мысль об отказе от курения казалась глупой….

Знаете ли, с демоном или не с демоном, — но она не пьет! По-моему, алкоголь — страшней любого демона!

Не пьёт, это правда. Но дело в том, что демон забрал то, что сам дал, потому что она у него это попросила через знахарку. Но этим она теперь связана с ним. Ведь мы бросаем пить не только для того, чтобы как-то спокойно прожить земную жизнь, но и для того, чтобы обрести вечную. Пьяницам закрыта дорога в царствие небесное, а спутавшимся с нечистой тем более. Обращаться ко всем этим бабушкам очень опасно для души. Я видел много пострадавших от них. По-началу всё замечательно, но потом это так аукается, врагу не пожелаешь. Демон возьмёт своё. Я не пугаю, просто я на самом деле это видел неоднократно. Конечно и читал духовную литературу про это, и передачи со святыми отцами на эту тему смотрел, но самое главное, что сам видел.

Ну, я — атеист, поэтому все, Вами написанное, лично мне, — как о стенку горох! Но, если уж и говорить о каком-то Боге, то, как я считаю, — тут можно и не верить, но жить надо по совести, — себя не калечить, другим жить не мешать! И мотивация у всех поступков должна быть такая, что бы сделать лучше, а не хуже. И всякое в жизни бывает, — иногда хочешь, как лучше, а получается, ну, понятно, как! Но, главное, — что ты изначально хотел — навредить или помочь? Так вот, автор темы хотела сделать лучше. А еще, — она не хотела дать себе сдохнуть. Кстати, ее смерть огорчила бы близких. У нее были плохие мотивы? — Нет, она хотела спасти свою жизнь! Она кому-то навредила? — Нет! Она спасла свою жизнь, чем доставила счастье все своим родным!
А вот Вы, автор комментария, со своими размышлениями о демонах, скорее вредите обитателям сайта, которые уж совсем никак не могут бросить пить без помощи бабушек!

Извините. Значит я влез не в своё дело. Есть у меня такая черта. Просто вышло так, как вы написали — «иногда хочешь, как лучше, а получается, ну, понятно, как!»

Знаете ли, с демоном или не с демоном, — но она не пьет! По-моему, алкоголь — страшней любого демона!

Не пьёт, это правда. Но дело в том, что демон забрал то, что сам дал, потому что она у него это попросила через знахарку. Но этим она теперь связана с ним. Ведь мы бросаем пить не только для того, чтобы как-то спокойно прожить земную жизнь, но и для того, чтобы обрести вечную. Пьяницам закрыта дорога в царствие небесное, а спутавшимся с нечистой тем более. Обращаться ко всем этим бабушкам очень опасно для души. Я видел много пострадавших от них. По-началу всё замечательно, но потом это так аукается, врагу не пожелаешь. Демон возьмёт своё. Я не пугаю, просто я на самом деле это видел неоднократно. Конечно и читал духовную литературу про это, и передачи со святыми отцами на эту тему смотрел, но самое главное, что сам видел.

Ну, я — атеист, поэтому все, Вами написанное, лично мне, — как о стенку горох! Но, если уж и говорить о каком-то Боге, то, как я считаю, — тут можно и не верить, но жить надо по совести, — себя не калечить, другим жить не мешать! И мотивация у всех поступков должна быть такая, что бы сделать лучше, а не хуже. И всякое в жизни бывает, — иногда хочешь, как лучше, а получается, ну, понятно, как! Но, главное, — что ты изначально хотел — навредить или помочь? Так вот, автор темы хотела сделать лучше. А еще, — она не хотела дать себе сдохнуть. Кстати, ее смерть огорчила бы близких. У нее были плохие мотивы? — Нет, она хотела спасти свою жизнь! Она кому-то навредила? — Нет! Она спасла свою жизнь, чем доставила счастье все своим родным!
А вот Вы, автор комментария, со своими размышлениями о демонах, скорее вредите обитателям сайта, которые уж совсем никак не могут бросить пить без помощи бабушек!

Знаете ли, с демоном или не с демоном, — но она не пьет! По-моему, алкоголь — страшней любого демона!

Не пьёт, это правда. Но дело в том, что демон забрал то, что сам дал, потому что она у него это попросила через знахарку. Но этим она теперь связана с ним. Ведь мы бросаем пить не только для того, чтобы как-то спокойно прожить земную жизнь, но и для того, чтобы обрести вечную. Пьяницам закрыта дорога в царствие небесное, а спутавшимся с нечистой тем более. Обращаться ко всем этим бабушкам очень опасно для души. Я видел много пострадавших от них. По-началу всё замечательно, но потом это так аукается, врагу не пожелаешь. Демон возьмёт своё. Я не пугаю, просто я на самом деле это видел неоднократно. Конечно и читал духовную литературу про это, и передачи со святыми отцами на эту тему смотрел, но самое главное, что сам видел.

Знаете ли, с демоном или не с демоном, — но она не пьет! По-моему, алкоголь — страшней любого демона!

Чтобы прокомментировать вам нужно войти через одну из социальных сетей:
  • Регистрация

Логин

Пароль

Запомнить меня

  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?
  • Регистрация

 

  • Cтыд и позор!

    YuricGor 06.05.2017 03:53

     

  • История алкоголика

    Круа Сан 10.05.2017 15:02

  • Scroll to top

    О вреде курения и алкоголя

    О вреде курения и алкоголизма известно давно. Однако многие принимают данное утверждение как аксиому, не зная точно, в чем именно состоит опасность. Между тем, полезно иметь более широкое представление о том, как алкоголь и сигареты воздействуют на организм. С одной стороны, это знание может заставить отказаться от вредных привычек, что является важнейшим элементом профилактики целого ряда заболеваний. С другой стороны, оно может помочь тем, кто курит и регулярно употребляет спиртное, вовремя заметить у себя симптомы некоторых болезней и связать их возникновение с влиянием таких опасных веществ, как алкоголь и табак.

    Чем опасен избыток спиртного?

    сигареты и спиртноеЧтобы понять, насколько алкоголь может быть опасен, достаточно вспомнить, что происходит с организмом при значительной передозировке спиртного: полное выключение сознания вплоть до состояния комы. Жизнь человека может оказаться в серьезной опасности. Действие спирта в малых дозах менее заметно, но его эффекты постепенно накапливаются, вызывая в организме серьезные нарушения.

    Значительно страдает головной мозг: при каждом употреблении спиртных напитков небольшая часть клеток мозга отмирает навсегда. Восстановить их невозможно. Чем выше доза алкоголя и чем больше частота его употребления, тем сильнее выражен данный эффект. Конечно, чтобы этого избежать, лучше всего полностью отказаться от спиртного. Однако в современных условиях полный отказ человека от крепких напитков невозможен (да и не обязателен), достаточно ограничить их употребление.

    Этанол оказывает сильнейшее негативное влияние на сердце и сосуды. Между тем, существует распространенный миф о том, что можно выпить бокал красного вина перед сном с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Современные исследования показывают, что подобное поведение вызывает прямо противоположный эффект: человека ждет артериальная гипертензия и ишемическая болезнь сердца. Все дело в том, что употребление алкоголя — серьезный стресс для организма, а всякий стресс — это нагрузка на сердце.

    Алкоголизм способствует нарушениям со стороны пищеварения. Его влияние распространяется как на пищеварительный тракт, так и на печень с поджелудочной железой. У больного развивается алкогольный гастрит, гепатит, панкреатит. Все эти заболевания приводят к многочисленным расстройствам пищеварения, а также к системным нарушениям в организме человека. Конечно, больше всего страдает печень. В запущенных случаях развивается алкогольный цирроз. Вылечить его не представляется возможным, поэтому лучше всего постараться предотвратить данную болезнь.

    сигареты

    Этанол оказывает токсическое воздействие на почки. Поначалу оно проявляется в форме почечной дистрофии, но с каждым годом состояние почек становится все хуже. В итоге развивается хроническая почечная недостаточность. Данное заболевание в тяжелой форме навсегда привязывает человека к гемодиализу. Сейчас проводится все больше исследований влияния алкоголя на железы внутренней секреции. Спирт серьезно нарушает их работу, приводя к значительным нейроэндокринным расстройствам.

    Кроме того, крепкие напитки постепенно разрушают опорно-двигательный аппарат. У человека, страдающего алкоголизмом, со временем развиваются:

    • остеопороз,
    • артроз,
    • мышечная слабость,
    • миалгия и др.

    Все дело в том, что этанол нарушает обмен кальция и фосфора, а также питание мышц и костей.

    В чем проявляется вред курения?

    Вред курения и алкоголя во многом схож. Алкоголь и табак — родные братья в деле разрушения здоровья человека. Их влияние на организм широко и разнообразно. Следует помнить, что сигареты содержат не только никотин, но и ряд других вредных веществ, среди которых:

    • стирол,
    • угарный газ,
    • синильная кислота,
    • радиоактивный полоний,
    • канцерогены.

    Смеси, которая была бы хуже для организма, придумать сложно.

    Рассмотрим сначала влияние никотина на организм. Он вызывает достаточно серьезное привыкание за счет воздействия на никотиновые рецепторы. В результате человек, который не получил своевременно очередную дозу никотина, испытывает тревогу и дискомфорт. Именно за счет никотина отказ от табакокурения становится сложной задачей. Поэтому лучше всего бросить курить прямо сейчас, не откладывая дело в долгий ящик: с каждым днем зависимость будет только расти.

    курение

    Но сама по себе зависимость не так страшна. Страшны другие эффекты никотина на организм. Так, очень сильно страдает система кровообращения. Возрастает нагрузка на сердце и сосуды, со временем возникает гипертоническая болезнь. Повышается вязкость крови: возрастает риск развития тромбоза и атеросклероза. Совершенно очевидно, что жизнь без этих патологий гораздо лучше. Чтобы снизить риск их развития, необходимо отказаться от сигарет.

    Однако никотин — это только верхушка айсберга. Он представляет меньшее из зол. Другие вещества, попадающие в организм при табакокурении, вызывают более серьезные патологии, чем никотин. Сигареты имеют сильнейшее негативное влияние на органы дыхания. Их негативное действие связано с вдыханием агрессивных химических веществ, а также с воздействием высокой температуры. Со временем у курильщика развивается хронический бронхит, эмфизема легких.

    Значительно страдают другие органы и системы: высока нагрузка на печень, повышается риск развития язвы желудка, заболеваний почек. Нарушается репродуктивная функция. Но самое страшное в действии сигарет заключается в их канцерогенном действии. Это самый серьезный аргумент против сигарет.

    Статистика показывает, что табакокурение является одним из важнейших факторов риска для развития рака легких. Также никотин и другие вещества, содержащиеся в сигарете, повышают вероятность возникновения рака нижней губы, желудка, кожи и др.

    Табакокурение навсегда меняет жизнь. Оно постепенно, шаг за шагом, день за днем, лишает здоровья. Вот почему бросить курить гораздо легче, чем потом навсегда получить целый «букет» серьезных заболеваний. Отказ от сигарет — важнейший пункт в перечне мероприятий по профилактике многих болезней.

    Что если совмещать спиртное и сигареты?

    Курение и алкоголь при их совместном влиянии на внутренние органы значительно усиливают отрицательный эффект друг друга. Их действие при этом не суммируется, а умножается. Алкоголь и табак вместе представляют страшную силу, способную разрушить жизнь человека в самые короткие сроки. В первую очередь начнутся проблемы с желудком, затем присоединятся заболевания сердца и сосудов. От больших нагрузок начинает болеть печень. К тому же, крайне высок риск злокачественных новообразований.

    Следует отметить, что спиртное повышает у курящего потребность в никотине. Поэтому очень часто можно услышать вопрос наподобие такого: «Почему хочется курить, когда выпьешь?». Все дело здесь в особенностях головного мозга. Этанол изменяет его реактивность, нарушает работу нейронов, в результате их чувствительность к никотину возрастает, они лучше воспринимают данное вещество, и потребность в сигаретах становится выше.

    спиртное и курение

    Это означает, что бросить пить и курить одновременно несколько легче, чем осуществить отказ от сигарет при сохраняющемся высоком употреблении спиртного. Лучше всего бороться с курением и алкоголизмом одновременно. Такой отказ позволит проводить лечение одновременно в двух направлениях, а значит, ускорить его в два раза. Хотя, безусловно, на первых порах будет труднее. Придется справляться одновременно с тревогой, головной болью, тошнотой, растущей потребностью в алкоголе и табакокурении.

    Однако такой подход гораздо лучше для здоровья. Отказ от курения и алкоголизма навсегда может в корне изменить жизнь: станет легче вставать по утрам, выполнять физическую и умственную нагрузку. Кроме того, это профилактика множества распространенных заболеваний. Отказ от вредных привычек поможет существенно поправить здоровье, конечно, если еще не слишком поздно (иногда влияние алкоголя и токсинов заходит слишком далеко, и тогда помочь уже невозможно).

    Опасно ли курение легких наркотических веществ?

    В настоящее время достаточно популярно курение травки. Чаще всего с этой целью используют марихуану. Это легкий наркотик, употребление которого запрещено по закону. Однако теперь уже ни для кого не секрет, что достать марихуану при желании достаточно просто. Однако если вам предложили покурить травку, помните: вы должны быть категорически против!

    Употребление марихуаны по своему эффекту напоминает действие алкоголя. Трава помогает легче расслабиться, создает ощущение легкости. Поэтому теперь ее порой предлагают в клубах или на вечеринках. Однако она гораздо опаснее спиртного. Ее влияние на головной мозг значительно сильнее, а зависимость от марихуаны развивается в несколько раз быстрее, чем от этилового спирта. Марихуана способствует разрушению клеток головного мозга, вызывает нарушение сна, снижение памяти и внимания.

    Кроме того, во всем остальном вред от курения марихуаны сопоставим с вредом обычной сигареты. Имеет место влияние тех же примесей и той же высокой температуры. Только сама марихуана разрушает нервную систему в разы быстрее.

    отказ

    Кроме того, вслед за курением травки, как правило, появляется стремление попробовать более серьезные наркотики. Марихуана очень часто сменяется кокаином или героином. А эти наркотики способны навсегда разрушить жизнь уже с момента их первого приема. Вы должны быть категорически против травки в любом ее виде. Марихуана не просто разрушает органы и системы, она нарушает психику. Отказ от курения травы — важнейшее условие сохранения здоровья. Марихуана — прямой путь к распаду личности и разрушению здоровья.

    Никогда не задавайтесь вопросом: что вреднее — алкоголь или сигареты. Алкоголизм и курение в равной степени опасны. А при их сочетании вред возрастает в разы. Нет ни одной системы или органа, который бы в той или иной степени не страдал от этих пагубных привычек. Спиртные напитки, табак и уж тем более травка — источники огромного количества заболеваний. Оптимальным решением будет полный отказ от сигареты и сведение к минимуму употребления спиртного. Это важнейшая составляющая профилактики.

    Теперь вот уже последние несколько лет ученые со всего мира ведут активную борьбу с курением и алкоголизмом. Серьезная пропаганда ведется средствами массовой информации. Все эти мероприятия проводятся не случайно: отказ от вредных привычек — единственный шанс сохранить здоровье нации. Россия находится на первом месте по употреблению спиртных напитков, и ситуация с курением в нашей стране также не совсем благополучна. Но вас должна беспокоить не статистика (в конце концов, это всего лишь сухие цифры), а ваше собственное здоровье.

    Помните о том, что бросить можно на любом этапе — стоит только захотеть. Конечно, это будет нелегко, но оно того стоит. Многие заболевания после отказа от курения и излечения алкоголизма исчезают бесследно. Другие останавливаются в своем развитии. Вы почувствуете себя гораздо лучше. Тот, кто не пьет и не курит, может рассчитывать на длительное поддержание здоровья и сохранение активного долголетия.