Добавить в избранное
От алкоголизма Все про лечение алкоголизма

Как восстановить здоровье после алкоголя

Какой может быть жизнь после алкоголя?

Многие годы безуспешно боретесь с АЛКОГОЛИЗМОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить алкоголизм просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Для многих жизнь после алкоголя кажется совершенно другой, так как после отказа от спиртных напитков в организме происходит множество изменений, о которых человек даже не подозревает. Казалось бы, все должно улучшиться, функции организма восстановиться, а состояние прийти в норму. Но иногда это совершенно не так. Специалисты утверждают, что у людей, которые долгое время злоупотребляли алкоголем, наблюдается так называемый синдром отказа от алкоголя. Во время этого периода организм восстанавливается после спиртного, деятельность некоторых органов постепенно налаживается.

Основные этапы восстановления

Восстановление после отказа от алкоголяМногие считают, что на восстановление организма после алкоголя потребуется немного времени, но это главная ошибка. Если человек длительное время страдал от алкоголизма, на всю нормализацию уйдет не меньше года. На протяжении этого времени органы и системы возвращаются к нормальной работе, психическое состояние начинает приходить в норму. Но в некоторых случаях на восстановление психического здоровья требуется гораздо больше времени, и не всегда можно добиться 100%-го результата. Обусловлено это тем, что токсические вещества, которые содержатся в алкоголе, негативно влияют на мозг. Даже незначительная порция спиртного приводит к разрушению нескольких клеток мозга, что говорить о больших дозах.

Жизнь после алкоголизма проходит непросто, так как постоянное употребление алкоголя приводит к тому, что человеку тяжело отказаться от привычки. Ко всему прочему, этапы восстановления занимают время. Итак, к основным стадиям нормализации состояния относятся:

  1. Неделя. Если человек продержится неделю без спиртного, у него улучшится сон, возникнет заряд бодрости, состояние кожи изменится в положительную сторону. Желудочный дискомфорт и изжога также отойдут на второй план.
  2. Две недели. Спустя 14 дней наблюдается стабилизация мыслительных процессов, деятельность мозга приходит в норму. При отказе от алкоголя исчезают головные боли и головокружения.
  3. Месяц. Спустя 30 дней вредные вещества и токсины выводятся из организма, поэтому люди начинают терять в весе. Известно, что спиртное — довольно калорийный продукт, который способствует увеличению массы. Эмоциональное состояние приходит в норму.

Восстановление печени после алкоголяВернуться к привычной жизни после длительного употребления алкоголя тяжелее всего тем людям, которые с помощью спиртных напитков повышали настроение, становились более активными и раскрепощенными.

Для такого человека прощание с алкогольными напитками становится настоящим стрессом. Восстановление органов происходит индивидуально.

Печень является одним из основных органов, которые поддаются сильному разрушению под воздействием алкогольных напитков.

Удивительно, но именно этот орган способен регенерироваться. На это требуются длительные сроки, но если человек полностью откажется от употребления алкоголя, нормальное функционирование вернется.

Работу печени восстанавливают медикаментозные препараты (при сильном повреждении), средства, которые направлены на расслабление и очищение.

На начальных этапах необходимо изменить питание, а именно — исключить из рациона жирные и жареные блюда. Стоит отказаться от употребления добавок и консервантов.

Вред острой пищи при восстановлении организма после алкоголяМозг страдает от спиртных напитков гораздо сильнее, нежели печень. Процесс нормализации также не происходит быстро. Нормальное функционирование и состояние происходит только спустя 2 недели, на полное восстановление может потребоваться несколько месяцев. Все зависит от того, насколько клетки мозга поддались разрушению. Еще на это влияет количество выпитого алкоголя.

Известно, что спиртное оказывает на мозг деградационное воздействие. Обусловлено это сжатием мозгового вещества. Если человек долгое время употребляет спиртное, происходит полное разрушение, которое в результате может привести к алкогольному отупению. Поэтому на восстановление потребуется много времени и усилий. Необходимо полностью отказаться от спиртного.

Основные последствия и процессы

Не всегда время после отказа от алкоголя отличается только позитивными моментами. Конечно, вредные вещества из организма уходят, но наблюдаются некоторые нарушения. У людей, страдающих алкоголизмом, начинается абстинентный синдром. Чтобы устранить такие проявления, требуется профессиональная медицинская помощь.

У человека наблюдаются постоянные головные боли, возникает тошнотно-рвотный синдром. Периодически проявляется дрожь в теле.

Некоторые пациенты говорят о том, что при наличии такого синдрома наблюдаются галлюцинации, повышенная тревожность.

Высокие показатели артериального давления и судороги также не стоит исключать из этого списка. Такие симптомы не проходят быстро, потребуется немного времени.

Тем, кто задается вопросом, как восстановить организм после алкоголя, стоит понимать, что в таких случаях требуется консультация специалиста. Процесс займет длительное время. Со временем негативные симптомы уходят, здоровье приходит в норму. Жизнь после алкоголизма дается довольно трудно, особенно это касается начального периода. В некоторых случаях требуется психологическая помощь.

Как восстановить организм после алкоголя?

Восстановление организма после алкоголя, курения проводится в двух случаях – если человек испытывает дискомфорт после вечерних гуляний или длительного употребления спиртных напитков – запоя.

После алкоголя в организме происходят необратимые процессы. Страшен посталкогольный психоз, который выражается в агрессии, тревожности. У некоторых появляются суицидальные мысли, нарушается память. Поэтому важно восстановить здоровье, органы, в частности – клетки мозга, печень, почки и как можно быстрее их очистить. Как помочь в этом случае?

Мозговые клетки и печень

Девушка и алкоголь

Нельзя сказать, что после длительного употребления спиртных напитков, курения страдает какой-то отдельный орган.

«Плохо» становится всему организму. Но более всего страдают клетки головного мозга и печень. Мозг претерпевает необратимые процессы – погибают нейроны.

Важно! Употребление каждый день бутылки пива или 200 мл вина – это уже первая стадия алкогольной зависимости. Через 2-3 года человек уже будет зависим от алкоголя, при этом дозировка будет все время увеличиваться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При этом клетки мозга будут постепенно разрушаться, что может привести к развитию алкогольной комы. В неделю у человека должно быть 5 трезвых дней, только в этом случае алкогольной зависимости можно будет избежать.

Отказ от алкоголяПолное восстановление здоровья после длительного запоя зависит от количества выпитого спиртного, длительности приема. Но одного отказа от алкоголя – мало. Сколько понадобится времени? Чтобы полностью реабилитировать клетки мозга понадобиться не менее 10-12 дней (почему врачи и не рекомендуют выпивать более одного дня).

Из-за того, что поражается мозг через некоторое время после запоя и отравления, у человека снижается память, внимание, становится рассеянным сознание. Длительные запои, курение приводят к страшным последствиям во время интоксикации.

Идеальный вариант очистить мозг – не принимать спиртные напитки. После отказа от алкоголя, печень «справится» с токсинами, они будут выведены, мозг будет реабилитирован.

Если присутствуют симптомы алкогольной комы, следует немедленно обратиться в стационар. В этом случае страдают клетки мозга, и последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до летального исхода.

Длительный прием алкогольных напитков может вызвать очень серьезные осложнения, развитие алкогольной комы, нарушения в работе печени.

Но, этот орган – очень уникален, ведь даже если останется 20% здоровых клеток, то печень сможет восстановиться.

Токсины, которые попадают со спиртными напитками во время запоя и курения, особенно при длительном употреблении, печень просто не в состоянии переработать. Почему? Потому что выделяемое количество ферментов не соответствует количеству токсических компонентов. Как следствие, они оседают в организме и начинают разрушать органы, что влияет на клетки головного мозга и может стать причиной развития алкогольной комы.

ОтварыДля восстановления здоровья и печени после отравления, предупреждения развития алкогольной комы можно использовать различные отвары трав, лекарственные препараты, но самый оптимальный вариант и помощь – очистить кровь.

После отказа от алкоголя и приема различных отваров, организму будет намного проще восстановиться и возобновить свою нормальную работу.

На сегодняшний день многие клиники оказывают услугу очищения организма. Называется этот способ – детоксикация. Реабилитация проводится с помощью лекарственных препаратов, которые полностью выводят из организма токсические элементы и оставшиеся молекулы этанола.

к содержанию ↑

Что делать утром после похмелья

Многие люди, особенно находящиеся в стадии запоя, «боятся» состояния, которое их ждет после пробуждения.

ПохмельеГоловная боль, тошнота, приступы рвоты, головокружения и плюс ко всему чувство тревоги, возникающее на фоне психоза – все это приводит людей в шок. Как только будет выпита первая рюмка, состояние улучшается и человеку становится хорошо, его не знобит.

Те, кто могут остановиться на данном этапе, не наносят вред своему организму. Нельзя сказать, какое лекарство или средство самое лучшее. Реабилитация проводится в комплексе.

Чтобы предупредить похмелье и с утра восстановить организм, здоровье, память, освежить мозг необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Перед тем как начнется застолье и человек знает, что придется сидеть долго и пить много, следует принять сорбенты. Это может быть обычный активированный уголь и более современный препарат – белый уголь, хотя, по сути, это одно и то же. На 10 кг веса необходима 1 таблетка угля. Уголь абсолютно безвреден, но растворяясь, поможет уже на начальном уровне вывести токсины из крови и очистить мозг. После праздника на ночь, желательно выпить еще 3-4 таблетки.
  • Если утром человеку плохо, нарушена память, мозг – «тяжелый», то организму нужно дать максимально отдохнуть. Сон – идеальный вариант наутро для восстановления. При головных болях нужно выпить анальгетик. Сколько и какие таблетки пить, следует уточнить у семейного врача.

Сон

  • Чтобы реабилитироваться следует избегать курения!
  • Больше пить! После отказа от алкоголя и употребления большого количества воды, восстановится кровообращение и обменные процессы. Токсины будут быстрее выведены, клетки головного мозга и другие органы – восстановлены. Обильное питье поможет предупредить возникновение комы. Многие задаются вопросом – сколько пить воды? Не менее 2,5 л воды.
  • Не нужно перегружать пищей желудок, даже если очень хочется кушать. Ну, уж если совсем одолевает чувство голода, то можно съесть тарелку нежирного бульона и куриное мясо, перемолотое в блендере. Вся твердая пища обязательно принимается только в измельченном виде. В этом случае органам ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) будет намного проще ее переваривать.
  • Может помочь народная медицина. Для восстановления после запоя и чрезмерного курения прекрасно подойдут отвары лекарственных трав. Желательно мочегонные и успокоительные для восстановления нервной системы.
  • Алкоголь выводит соли калия из организма. Недостаток этих веществ негативно влияет на клетки тканей (в том числе страдают клетки головного мозга, что может стать причиной комы). Восполнить после употребления алкоголя запас помогут бананы, рассол, соленые продукты. Вот почему многим после похмелья хочется чего-то солененького. Поэтому и рассол актуален для восстановления организма.

Рассол

  • Спиртные напитки способствуют выведению многих витаминов из организма, что тоже в дальнейшем пагубно сказывается на общем состоянии. Вот почему рекомендуется после отказа от алкоголя пить фреши – свежевыжатые комбинированные соки (особенно гранатовый, клубничный, банановый, морковный, березовый). Они помогут восполнить недостаток витаминов и восстановиться организму.
  • Многие испытывают не только дискомфорт от неприятной симптоматики, но и чувство тревоги, которое возникает на фоне психоза после запоя и курения (может привести к развитию комы, потому как оказывается негативное влияние на мозг). Чтобы избавиться от интоксикации нужно принять антидепрессанты, успокоительные средства для восстановления нервной системы. Сколько их принимать и в каком количестве лучше спросить у специалиста. Если нет желания употреблять лекарственные препараты, то можно остановить выбор на отварах трав – мелисса, мята, боярышник, валериана.

Русская баня

  • Сауна или русская баня. Отличный способ восстановить работу организма после отравления и чрезмерного курения – это посетить парилку. Но только в том случае, если нет проблем с давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что токсины, которые оседают на слизистой кишечника, могут перерабатываться и выводиться из организма через кожу. Сауна или баня поможет сделать этот процесс быстрее, здоровье будет восстановлено. Вот почему полезно париться после праздника. Сколько проводить времени в сауне? Вполне достаточно выполнить три захода по 1 мин.

к содержанию ↑

Лекарственные препараты для восстановления

  • Боль в желудке и чувство тошноты при алкоголизме или алкогольной интоксикации поможет снизить препарат Alka-Seltzer. В его состав входит аспирин и другие вспомогательные элементы. К слову – нельзя принимать для восстановления парацетамол, так как в сочетании с алкоголем, оставшимся в крови, могут возникнуть негативные последствия.
  • ДринкOFF. Препарат содержит натуральные компоненты: имбирь, женьшень и многие другие. Компоненты ускоряют переработку оставшегося алкоголя, оказывают тонизирующее воздействие, снимают головную боль, повышают настроение, существенно снижают чувство тревоги. Препарат не влияет на сердце. Способствует выведению токсинов после курения.

ДринкOFF

  • Security Feel Better – является как профилактическим, так и восстанавливающим средством. Растительные экстракты способствуют защите печени, выработке ферментов, которые участвуют в процессе метаболизма (расщепление токсинов). Кроме этого, в препарате содержится один из важных компонентов – витамин В, который помогает восстановиться быстро от алкогольной интоксикации. Аскорбиновая кислота, входящая в состав нейтрализует токсические элементы. Особенно эффективен препарат при алкоголизме, в состоянии запоя.

Основные правила для восстановления после курения и отказа от алкоголя – потребление большого количества жидкости, насыщение рациона продуктами, которые содержат витамины.

Очень важно принимать препараты для восстановления печени. Это может быть самая обычная расторопша, которую можно добавлять в еду или пить отвар.

Нередко после выпитого алкоголя у некоторых людей начинается икота. Икота от алкоголя может продолжаться на протяжении нескольких часов, препятствуя нормальному общению, приему пищи, сну. Икание возникает из-за непроизвольных сокращений мышц диафрагмы, чему человек не может воспрепятствовать.

Для спасения от этого неприятного симптома, начинающегося после выпитого спиртного, сначала нужно устранить спазмы мышц диафрагмы и привести функционирование желудочно-кишечного тракта в норму. Лечение икоты от алкоголя направлено на устранение признаков интоксикации. Также икание после выпитого спиртного может говорить и о развитии серьезной болезни — алкогольного полиневрита.

Прочему начинается алкогольная икота?

Постоянное употребление горячительных напитков отравляет все органы и системы организма. Токсины, содержащиеся в спиртном, попадая в кровь, распространяются во все ткани и органы, но наибольший вред наносится печени. Этот жизненно важный орган воспаляется и оказывает давление на диафрагму, в результате чего пьяные люди икают.

Главным образом алкогольные напитки наносят вред нервной системе, реагирующей мышечной вялостью и ослаблением. Потому икота может продолжаться до нескольких часов или даже дней. В результате человек впадает в нервное напряжение, что приводит к износу организма. Спутниками напряжения являются утомленность, отсутствие сна, нарушается ориентирование в пространстве. Чтобы избавиться от таких проявлений необходимо проведение комплексной терапии.

Икание, причиной которого является употребление спиртного, можно считать первым проявлением развивающейся зависимости от алкоголя. Если своевременно не прекратить следование этой пагубной страсти и не заняться лечением, могут возникнуть серьезные болезни пищеварительной, сердечно-сосудистой, половой, иммунной систем.

Каким образом избавиться от икоты?

Существует ряд методов, посредством которых можно остановить икоту. Они направлены на прекращение сокращения мышц диафрагмы, вызванных употреблением горячительных напитков.

Избавиться от икоты возможно такими методами:

  • Используя сахар. Нужно положить на язык небольшое количество сахара, а лучше сахарной пудры, и не спеша посасывать. Избавиться от икоты после выпитого спиртного можно и иным способом, который следует применять, только если икание невозможно остановить несколько часов подряд. Две чайные ложки сахара размешиваются в 0,1 л пива, затем получившийся раствор быстро выпивается.

  • При непроходящей икоте от алкоголя рекомендуется небольшими глотками, не торопясь, пить воду или негорячий отвар из ромашки. Не нужно пить различные газированные напитки – они только навредят.
  • Вызов рвоты. Икота считается проявлением того, что выпито слишком большое количество спиртного. В первую очередь следует убрать из организма все отравляющие его токсины. Посредством рвоты можно с легкость и мгновенно освободить желудок от излишков выпитого спиртного, тем самым остановить дальнейшее распространение токсинов по всему организму. Избавиться от икоты этим методом – достаточно неприятная процедура, потому использовать ее рекомендуется лишь при тяжелых случаях.
  • Физические упражнения. Для того чтобы перестать икать, следует стать ровно, ноги раздвинуть по ширине плеч, сделать максимально возможный вдох, затем вытянуть руки над головой и сильно потянуться. После потягивания следует сделать выдох и наклониться вперед, опустив руки. Такое упражнение необходимо делать 15 — 20 раз подряд, при этом желудок должен быть свободным.

Существует утверждение, что сокращения мышц диафрагмы проходит при сильном испуге. Наукой не подтверждается, не опровергается это утверждение, но с точки зрения медицины пугать человека, тем более после выпитой большой дозы спиртного, не рекомендуется.

Далеко не всегда именно спиртное является прямой причиной икоты. Если икание возникает слишком часто и избавиться от него не удается продолжительное время, то следует обратиться к доктору. Почему не стоит игнорировать постоянную икоту, начинающуюся после нескольких выпитых рюмок? Потому что неограниченное употребление горячительных напитков приводит не только к икоте, возникают так же:

  • диарея;
  • сердечные боли;
  • рези в желудке;
  • энурез.

От тяги к алкоголю необходимо избавляться незамедлительно, на самых ранних стадиях, не допуская возникновения осложнений и прогрессирования опасных болезней.

Почему опасна икота, начинающаяся после выпитого алкоголя?

Во время икания сокращения мышц человеком не контролируются, по этой причине велика вероятность подавиться. Если выпивший человек уснул с икотой, то могут начаться рвотные рефлексы, это особенно опасно из-за того, что во сне можно подавиться тошнотными массами.

Избавиться от икоты следует немедленно при его появлении. Почему нельзя терпеть икоту? Потому что она может начаться не только после выпитого спиртного, но и из-за серьезных болезней желудочно-кишечного тракта либо дыхательных органов.

Так как продолжительное икание относится к патологиям неврологического характера, при ее лечении назначаются нейролептические препараты и антидепрессанты. Также для того чтобы избавиться от икания назначаются лекарства на основе ферментов, помогающие нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта, ускорению обмена веществ, снижению нагрузки на воспаленные органы.

При постоянном появлении икоты после выпитого спиртного следует начинать лечение от появляющейся алкогольной зависимости. Даже если человек думает, что проблемы с алкоголем у него отсутствуют, то икание периодически будет напоминать ему об этой проблеме. В большинстве случаев икание проходит само по себе при уменьшении содержания токсинов в организме.

Самый надежный способ остановить икание, если икота от алкоголя – это постоянно контролировать дозировку выпитых спиртных напитков.